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279 训练(2 / 4)

速度与技巧的完美结合,能突能投,所以他成为了超巨。

而罗宾逊和博伊金斯两人,前者身体素质劲爆,很多内线球员都没有罗宾逊的体质,冲击力十足,博伊金斯则是把速度与灵活性发挥到了极致。

如果说艾弗森是把基本功升华到大气磅礴,自成一家,那么罗宾逊和博伊金斯则是剑走偏锋,独领风骚。

毫无疑问,前者取得的成就远不是后者能媲美的。

该怎么走?

可毕竟艾弗森距离总冠军最近的一次,如果给他再来一次机会,76依旧拿不下总冠军。

艾弗森的路子适合许峰吗?

许峰心里不明白。

但有一点,许峰清楚,自己要提高的地方还很多很多。

先做到国内第一人。

起码大姚做到这一步才走出国门的。

许峰想的简单,做的更直接了。

大年三十,跟着周昊一群人胡吃海喝一通,晚上给队友们一一电话,陪着lulu姐逛了一圈安静的校园。

大年初一,许峰就投入到训练中去了。

热火朝天。

胡小小、周昊、许峰三人一大早就来到了体育馆训练起来。

胡小小练习的是投篮和运球两项,这两项在Cuba联赛中,许峰可以让胡小小隐而不漏,不到万不得已,坚决不让胡小小暴露。

周昊则是练习篮下脚步和中投。

画圆战术对于空间要求很高,有投篮威胁力才能拉开空间,为牲口切入找准机会。

对于过完年就是22岁的老鸟来说,周昊不可能像许峰这类18岁的牲口,几个月拔高一大截。

今年的Cuba可能是周昊的篮球生涯的最后一年了。

以后再想打这样的比赛,可能都是业余场子上奋斗了。

篮下脚步和中投两项上,周昊已经做得非常不错了,即便面对身高两米的长人,周昊在篮下都有很不错的终结能力,中投稳定性甚至比许峰还要高。

出自于习惯,也出自于自身的爱好,更多是最后的眷恋。

对大学时光的舍不得。

难说再见。

可终究快要到再见的时候了。

而许峰练习的项目就多了。

运球和投篮是核心,传球也被摆上了桌面。

该如何更精准地把球传到进攻球员的手中,这是许峰现在急切要掌握的。

背传、击地传、高吊传……

同样的位置上,背传到同一个点,许峰练得不计其数。

上百个同样的练习,直到许峰能轻松地把球按照他的思路传到既定的位置上,这才算初步完事了。

但篮球并非你能传到这点上你就掌握了,是需要牲口夜以继日勤加苦练。

业精于勤荒于嬉。

但凡取得现象级成就的球员,他们付出的汗水都是成吨成吨的。

背传学会了,那就换换简单一点的击地,掀难度不够,那就背传击地组合起来。

再嫌难度不够,lulu姐就来了。

“左侧三十度背传。”

lulu姐就这么说了,许峰要用最快的速度传出来,不得失误。

别人说的,跟你想到传的,完全是两码事。

神经反应上,在你持球停顿的时候,如果不做出传球选择,那就有可能是失误。

lulu姐说完,许峰就要在零点几秒内做到。

这个

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