完全转化为灵气后的身体条件，从而增大筑基的几率。
而且在筑基以前，每一次进阶都会比同样灵根的人容易一些。
对于感灵后期想要进入筑基期的人来说，这火中金莲的价值不下于一颗筑基丹，而对于先天境界修为的人来说，这火中金莲的价值更是远远在筑基丹之上。
对于火中金莲的服用方法，其实也是相当简单，将金莲的三颗金莲同时服下即可，一定要同时服用，否则必然中毒而亡。
魏宁传承的第二部分便是他主修的功法，魏宁一共修炼了三种功法，分别是《青木碧涛诀》、《破山诀》、《烈炎真金诀》。
《青木碧涛诀》适合水木属性灵根的人修炼，《破山诀》适合土、金属性灵根的人修炼。《烈炎真金诀》适合金、火属性的人修炼。
三种功法涵盖了五种属性，而魏宁竟然是三种功法同时修炼，也就是五种属性的灵气同时吸纳，显然难度是极大的。
除了这上三大功法外，还有魏宁一直想修但是没有找到合适人选来修习的《无极双修大法》。
魏宁自认若不是在炼丹、炼器、制符、布阵、驯兽上花费太多精力，凝结元婴或许有些难度，但是结丹却是没有任何问题的。
那四本紫色的玉简便是四大功法，原来紫色玉简的使用不同于白色玉简，是需要神识和灵力才能读取的。段天没有灵力，自然无法读取。
此外灵根的作用、分品阶等等，魏宁都有讲述。各品阶的单属性是最好的，越杂越不好，吸收灵气速度就会慢。
段天不知道自己是什么灵根，按照魏宁所说，一般的宗门都可以测试，段天对自己的灵根属性也是充满了期待，千万不要说是无灵根啊，那可是天大的打击啊。
魏宁也说过，修真界有灵根的人不到一成，而其中又有九成以上是人品灵根。
这统计还是以先天之后的基准来算的，先天之前的亿万未修炼的人根本不统计在列。
若全部都算得话，估计一万人里面也找不到一个有灵根的。
段天也不敢奢望自己的灵根到底有多好，只希望有就好，最好是地品的，当然若是天品的段天也绝对不会排斥。
魏宁传承第三部分就是他那博杂的炼丹、炼器、制符、阵法、驯兽之术。
一般的人在每单一项上能够取得一些成就都是不容易的，但是魏宁仗着天赋过人，竟然每一种都精通。
他能够炼制四级丹药，能够炼制灵器。能够制出四品符篆，能够制造四级阵法，而且驯养的灵兽也到了筑基修为。
几乎每一样都是大师级的人物，在妙真门当初也是大有名气，而且修炼速度也不落旁人，在当初是被称为天才中的天才。
魏宁也对自己这些技术引以为傲，留下了这五个方面的传承，但是魏宁最后还是后悔了，写道若是再给他一次选择，绝不会再学这么多东西。
到临死前魏宁才悟出只有修为才是硬道理。
没有修为就没有寿元，一切都是空谈。
辅助手段再好，也不如增加的寿元。
就算是到了筑基期也只有不到三百年寿元，而到了金丹期寿元至少可达八百岁，可以留有更多的机会探索长生之道。
金丹期修真者往往称做长生真人，在凡人眼里八百岁的寿元的确可算长生了。
所谓修真，便是逆天而行，修炼之人的梦想都是想要修成正果得证长生，所有的别的修炼都是为了辅助灵力的修炼，灵力的修炼才是重中之重。
段天对魏宁学这么多东西也是觉得惋惜，浪费了大好的天分。因为有魏