大家反复练习着改动的动作，一分钟都不敢休息，虽然无法保证会做的很完美，但是最起码有了获胜的希望，而不是去打一场明知道会败的仗。
陆小星把自己的动作练好之后就去帮助一起，给大家先讲了动作原理，从根本上去剖析动作的成功与失误率，又仔细分析了发力方法，找到巧劲去练习会更轻松的完成。
大家也都很有收获，逐渐找到了感觉，成功率也慢慢上来了。
旁边H国队过来时很有意思，直接站在旁边不走了，偶尔谁动作失误的时候就会发会奇怪的嬉笑声。
王清影刚准备过去发火，陆小星就说道：“别理那群狗东西，抓紧时间练，比赛快开始了，我们没时间了。”
说完就继续喊着八拍，一起练习整齐性。
阿芙罗拉见状朝着H国队走了过去，冷眼说道：“有本事赛场上比一比，场下搞事情，丢的是你们国家的脸。”
H国队的一个队员惊讶的对着阿芙罗拉说道：“你没看见吗，华国队增加了两个难度，如果他们这套无失误完成了，很有可能超过你们！”
阿芙罗拉的队友也说道：“那又怎样，我们宁愿对上不到最后一刻不放弃的华国队，也不想碰见你们这种没本事，只敢在赛场下面乱叫的人。”
双方不欢而散，阿芙罗拉对着陆小星比了个加油的手势，就带着队伍离开了。
陆小星几人练到开赛前的最后一刻才停下，喝了点水，陆小星又拿出了几块巧克力分给大家。
看大家神态紧绷的样子陆小星开玩笑说道：“大家加油，我们争取孟蕊希附体！”
其他几人也有笑意，不再那么紧张了。刘雅突然说道：“能在退役之前遇见你们几个，我觉得是我运动生涯中最幸运的事情。”
李瑶瑶说道：“队长，你要退役了？”
“身体不允许了，不过跟教练说好了，也不会离开，会变成实习助教，还留在队里。”刘雅说道。
“雅雅，我把你当队友，你却想做我教练！”王清影哼哼的说道。
一句话瞬间挑破了悲伤的气氛，陆小星说道：“加油吧，一起给咱们队长努力拿下个金牌当退役礼物，有信心吗。”
“有！我们必胜！”好久没说话的蔡欣怡突然来了句，吓了大家一跳。
陆小星扭脸看见蔡欣怡一脸正经的样子，没忍住捏了捏她的小脸，别说，手感还挺好…
华国队是全场第七个登场，刚好在E国队的后面，大家也不考虑保持不保持体力的事情了，不放弃一秒钟，直到工作人员催着候场，才停下来。
大家候场的时候刚好看见E国队的比赛，不仅动作整齐度高，艺术性、难度性兼备，五个人完成的也很好，零失误，虽然不如E国队上午的那套，但也是高质量了。
陆小星对大家说道：“来来来一起加个油，什么都别管了，不论成绩，拼尽全力就对的起自己了！”
五个女孩站在入场口，把手叠放在了一起，一起大声呼喊道：“加油！”
刚走下场的E国队也转身为华国队大声呼喊加油，满场观众更是如此，气氛就此点燃。
很荣幸能在这无比渴望的赛场上满怀期待、奋力一搏，也许会心存遗憾，也许会身负荣光，无论成败得失，从未言弃，便无怨无悔。
有过上辈子的经验，陆小星深知一个道理，成功全民欢呼，失败千夫所指，不过现在什么都不重要了，就是想拼一把。
五人彩带这套的音乐，是系统根据陆小星的编排，一点一点创造出来的，编排也是陆小星用艺术体操顶尖级编排水平打磨过大半年的。
比赛服和器械，更是系统大哥贡献的精品中的精品，最重要的是参赛的五个姑娘，心齐！