刚才我看了一个小短视频，

上面有一个人掉进了冰窟窿，

他就被下面的冷水流卷走了。

实际上我告诉你们，

如果你们在冰面上面玩耍，

要是掉进了冰窟窿，

首先得大声呼喊，

呼喊周围人来救你，

如果周围没人，

那就要自己救自己了。

你在掉进冰窟窿里的时候，

大多数情况你的头还露在外面，

这个时候，你就要伸手抓住你手边的冰面，

因为那个冰面，是能够承受你身体的重量的。

但是你抓的那块冰面，必须有足够的厚度，

如果冰面太薄了，

你用力一撑，

冰面就裂开了。

如果你掉在冰窟窿里面，

周围的冰面也很薄，

这个时候你就必须把眼睛睁开，

然后缓缓地抓住比较厚的冰块，

然后往岸上游。

最危险的一种状况就是，你被河流的水，冲到了冰面之下，

这个时候如果头上没有冰窟窿，

或者你的头部顶不破冰面，

这是非常危险的。

所以，你们冬天尽量不要在冰面上面跑，

以免发生意外。

大家都知道黄金很值钱，

也听说过黄金，

人们在提到黄金的时候，

常常说这个黄金是多少多少k，

但是k是什么意思？

这个k其实是英文“Karat gold”的缩写。

这个词语用来表示金的含量，

如果一个合金里面有黄金就被称为k金。

这种标准是把不同合金分成24份，

用数字来表示，这个合金里面的黄金的比例。

如果黄金上标注24k，就说明这个合金里面的含金量非常接近于100%。

但是人类无法，把合金里面的杂质彻底清除，

所以经常标注的是99.99，

也就是我们所说的纯金和足金。

如果黄金上标注是18k，

说明含金量只占75%，

上面标的14k说明含金量只占58.3%，

如果黄金上面标注的是12k，说明含金量只有50%。

我身边有很多朋友，都喜欢吃麻辣烫。

为什么这些人，都喜欢吃辣的呢？

如果辣椒放得实在多，

有可能，把舌头都辣麻，或者把嘴唇也辣得发红，

特别是在冬天，

人一吃辣鼻涕就出来了，

为什么吃辣的时候就会有鼻涕？

人也不一定感冒了，

到底是什么原因呢？

其实在辣椒里面，有一种物质叫做辣椒碱，

这种东西能够，刺激人体内部的神经中枢，

然后神经中枢，促使鼻腔内的体液增加，

这实际上是，人体对辣椒碱，这种刺激物质的一种反应。

人体一旦察觉到这种刺激，

神经中枢就会促使鼻腔，分泌很多体液，来淡化这些辣椒碱的影响。

其实有的人吃辣也会掉眼泪，

也是同样的道理。

有人经常喜欢喝骨头汤，

还说什么喝骨头汤能够补钙，

实际上喝骨头汤真补不了多少钙，

因为骨头里面的钙，在锅里面炖的时候，也没有多少钙质释放出来。

在一大碗骨头汤里面，大概钙的含量，只有三四毫克，

但是一个20多岁的人，每天需要的钙的含量是800毫克左右，

所以你想通过喝骨头汤补充钙质，

那至少要喝几百碗骨头汤，

那不可能，

你喝得下吗？

而且骨头汤里面有非常多的磷酸，

还缺少维生素D。

因此可以说，想通过喝骨头汤补钙，是根本没有效果的，

你想补钙，还不如多吃一些豆腐，或者喝一些牛奶。

如果你在冬天，

你经常会买两种食物，

一种是鱼，

一种是牛肉。

其实鱼肉比牛肉要腐烂得更快，

这是因为鱼肉内部，有非常多的微生物，

就算在冬天，

这些微生物也是活的，

但是在牛肉里面就不一样。

牛肉里面的细菌，基本上都死得差不多了，

当然还有一种说法，

鱼在它的内脏和它的腮里面，

细菌也是生长得非常快的，

这些细菌只要不断增长，

鱼肉就腐败得更加快，

特别是有些鱼肉，

它的肉质非常疏松，

细菌就能够，进入它的肌肉组织里面。

而牛肉经过屠宰，

里面的血液都流出去了，

它的肉质比较紧密，

那些细菌也不容易进去。

所以牛肉比鱼肉放的时间，稍微长一点，

但是这只是，在几