陪在苏云舒李元棠身边的瑜伽老师，视线时不时的就会停留在苏云舒身上，苏云舒是多敏感的人啊，当然察觉到了瑜伽老师的眼神。

估计是被人给认出来了，这段时间自己主演的《许你星光万千》正在热播中，被人认出来也不奇怪。

苏云舒心里非常清楚，自己还远远没到那种人尽皆知的地步。毕竟这世上芸芸众生，各自有着属于他们独特的人生轨迹和故事。每一个人都在努力地追寻着更美好的未来，为实现心中的梦想而拼搏奋斗。

在这个快节奏、充满压力与挑战的时代里，许多人光是应付日常琐事便已感到力不从心。

他们整日奔波劳累，只为求得一份安稳的生计，让家人过上幸福的日子。对于这些平凡而又伟大的人们来说，能够平平静静、顺顺利利地度过每一天便是最大的心愿。

更何况，娱乐圈中的明星艺人数不胜数，每天都有新的面孔涌现出来。观众们的注意力往往也是稍纵即逝，很难对某个人保持长久的关注。

没练一会儿，李元棠就浑身是汗，感觉自己要坚持不下去了。瑜伽的动作不是很慢很缓的吗？怎么会那么累？

苏云舒在旁边给她打气“加油，再坚持一会儿，等这个动作做完了，我们就休息一下。”

李元棠听到苏云舒的话，咬咬牙，继续坚持着。

瑜伽老师走过来，纠正了李元棠的动作。李元棠感受着身体的拉伸，虽然有点疼，但也有一种舒服的感觉。

“好了，休息一下吧。”苏云舒看时间差不多了喊李元棠先休息一下。

李元棠瘫在垫子上，大口喘气，她看着苏云舒“你经常练瑜伽吗？看你的动作好标准。”

苏云舒在原地舒展身体“我偶尔练练，瑜伽不仅可以锻炼身体，还可以让心情更加平静。”

瑜伽老师递给两人一人一瓶水，看向苏云舒的眼睛亮闪闪的“苏小姐说得对，瑜伽的好处很多。你们刚开始练习，不要着急，慢慢适应就好了。”

苏云舒接过水，笑着冲瑜伽老师点了点头。

李元棠喝了口水，感觉好多了“我自己几斤几两，我还是知道的，别的我就不想了，能强身健体就行。”

“只要坚持练习，一定会有效果的。”瑜伽老师没想到李元棠的要求那么简单。

苏云舒看了看李元棠，想起了自己刚出道时的辛苦“不管是健身还是其他事情，想要做好都不容易，关键是要有毅力和耐心。”

李元棠微微点头，她知道自己最大的问题就是缺乏毅力，做事情总是三分钟热度。

“那就让我们一起努力吧！”苏云舒微笑着伸出手。

李元棠笑了笑，握住了苏云舒的手“好，一起加油！”

在接下来的课程中，李元棠虽然仍然感到有些吃力，但她努力按照老师的指导去做每个动作。

下课的时候，她已经感受到了身体的变化，尽管很累，但却有一种愉悦的疲惫感。

“谢谢你，苏云舒。如果不是你，我可能早就放弃了。”李元棠滩倒在地上。

“别客气，我们是朋友嘛。”苏云舒轻轻拍了拍李元棠的肩膀。

李元棠在教室里缓了好一会儿，才勉强能站起来。苏云舒扶着她走出教室，两人往停车场走，驾驶着汽车回到李家别墅。

周妈看到被苏云舒扶着回来的李元棠，心下惊讶，今天不是去上瑜伽课的吗？怎么是被扶着回来的？

“苏小姐，小姐这是？”

“第一天练瑜伽，有点脱力，过两天应该就好了。”苏云舒想着等身体适应了瑜伽动作强度，应该就不会这样了。

李元棠回到房间，直接躺在了床上，连衣服都没换。

“元棠，起来泡个澡再睡，不然明天会更难受的。”苏云舒无奈地摇了摇头。

李元棠翻了个身“我起不来了，你帮我拿睡衣吧。”

苏云舒叹了口气，“你啊，就是平时太懒了，稍微运动一下就不行了。”