烧鲤鱼，小刺真的太多，一疏忽就容易扎到嗓子，而我妈我舅我爸他们倒是觉得红烧鲤鱼好，常吃鱼肉能聪明。我姥姥年轻的时候，被鱼刺卡过，去过医院，从此有阴影。老家的胖阿姨，是我妈的好朋友，她也被鱼刺卡过，上的医院，如果被鱼刺卡的严重，得及时上医院，不要耽误和犹豫。我也担心鱼肉里有小刺，会卡嗓子，吃一些鱼肉费劲，有些鱼只有大刺，很少有小刺，那样的鱼菜不错。炸小黄鱼炸带鱼，如果充分炸透，鱼刺会好一些，但还是把鱼刺都去掉再吃，吃的放心。这些年，我不怎么吃油炸食物了，去吃自助餐也不怎么吃油炸的东西。我以前经常吃油炸食物，成了习惯，这些年已经连续多年吃的少，也就不是那么想吃油炸的东西。油炸食品味道虽好，但长期吃，对身体不利，影响人体对营养对维生素的吸收，还可能发胖。网上经常有科学健康膳食的图文帖子，每天都坚持吃一两斤蔬菜，一斤水果，把这些食物切好，放在大盘子里慢慢吃，还加的杂粮和豆类，肉食控住在半斤以内，还配合酸奶，连续坚持一两个月，真的有可能改变餐饮喜好。一些特别爱吃肉爱油腻的人尝试，觉得有些效果，身体会变得轻松一些，但如果不坚持，可能还会变成贪吃油腻的饮食习惯。这几天，我看的另一个主播讲的事件视频和案件视频，资料清晰，直接用大量真实的图片，有挺多是被害者，有的案件可怕，有的案件悲惨。有魔鬼做人和人变魔鬼在人间作恶，要被人间法律严惩，不应该减轻刑法，杀人偿命，天经地义，有的判刑，后来一再减刑后，有的罪大恶极的人还能出狱，有的能够改过自新，有的只是鳄鱼的眼泪，还有的重案罪犯在出狱后，会再次犯案，危害社会，真的应当警惕。有个外国作家，在出狱后，没几天就犯案了，还是连环犯案，甚至出国办事的时候，连害三人，还装成记者去采访案情，探查信息，最后和被害人是一样的死法。有个暴力男，在出狱后，被人收留，但再次犯案，与多年前被抓，用的一模一样的犯案手法，多年坐牢，暴虐还在，本性难改。有个男人因多次欺负小孩，被化学制裁，说有女友了，请法院宽恕，在用化学激素治愈后，把走路的领家小孩害了，造成无法挽回的悲剧。另个国家因几个真实案件都立法了，有些罪无可恕的罪人不但活着，还出狱了，被周围的人严厉抵制，相当于社会死亡，有大量声讨。有个风流大半辈子的老头，女人非常的多，因为有钱，这老头认为几百万一千万的金额，与废纸差不多，七十多岁的人觉得找到年轻的真爱，要结婚，对方是个靓女，年龄相差半个世纪，外在表现的好像不在乎金钱，老人认为清纯可人，在结婚后，小妻子当然要钱，还要很多的钱，后来被人发现那女人在年轻的时候有过一些记录，老头气的要离婚，结果死了，主播讲的时候，还没最终判决，有的判决要挺长时间，但警方已经掌握证据，是那人图财害命，有加某知药剂的重大嫌疑。一个大家庭本来衣食无忧，在国外有房有车，却被亲戚引狼入室害了多人，亲戚还为因妒忌想霸占而成魔的恶魔辩护，不管是不是害了亲人的凶手，有的人是不想承认自己有大错的，或是盲目的爱情感情远远超过亲情。”我说完话，林启晟让我少看一些刑事案件，看一些光辉光明的，免得影响情绪。

我说凡事随缘，有些事情该你知道，自然会知道。

(本章完)

第1344章 正文

正文第一千二百九十二章

“我说些近期的生活记录，前些天，在超市软件买货，因为减券，买了很多包中档的速冻饺子，原价二三十块钱一包，减券后十几块钱，相当于对折或是四折。这些饺子中，番茄牛肉的牛肉含量很少，菌菇三鲜的味道还行，比十几块钱的菌菇三鲜的速冻饺子好吃，用的食材好一些，韭菜鸡蛋的纯素饺子用的食材看起来还可以，鸡蛋是大块的，玉米蔬菜猪肉的饺子味道不错。有个品牌的几种饺子味道好，但近来不怎么参加活动，销售量好像下滑了，以前三四十块钱一包，现在也差不多，没怎么涨价，如果速冻饺子定价太高，买的人可能不多。买了几次豆腐，买的价格优惠，成盒带密封包装的豆腐，原价比市场还贵一点，前段时间的市场豆腐价格已经四五块钱一斤，但人们还是排队的买货，那家店常年做豆腐，有很多回头客，以前开车销售，几年前已经在市场开店，生意还是挺好的。我妈说那家豆腐有豆腐味，用的大豆好，味道更浓。有天我做的麻辣豆腐，放的辣椒酱豆瓣酱，还放的辣白菜，还有一点面包，加了一棵葱的葱，成品味道一般，但甜辣热乎也还可以，尤其面包味道化在汤汁里，显得比较独特。蒸鸡蛋羹的时候，如果在蒸笼里放切片面包，蒸出来的混合味道，有种特别的香味。麻婆豆腐的一种做法，用油把葱姜蒜炝锅，炒牛肉馅豆瓣酱辣椒椒酱油，加豆腐块，滚烫后加收汁。别小瞧豆腐菜，做的地道，味道也好，用豆腐可以做成各种素肉，有味道和口感都好的豆腐菜，关于美食料理的著名动画就有多个豆腐菜，甚至用豆腐做料理进行对决。换购了佛跳墙味道的汤底调味包，我用大肘肠，鸡肉丸鸭肉丸，卤水豆腐，真姬菇，再加了两个调料包，没有放盐，可成品还是咸的，因为熟食里的盐分